Paarmediation

Raus aus der Endlosschleife am Küchentisch.
Und rein in einen Dialog, der echte Klarheit ermöglicht:
Mediation und Beratung in Hamburg für Paare.

Für wen ist Paarmediation?

Welche Konflikte können besprochen werden? Zum Beispiel:

Mediation ist für Paare, die keine Lust auf Machtspiele, Monologe oder Schweigen haben. Für alle, die wissen, dass es etwas zu klären gibt – selbst wenn sie gerade nicht wissen, wie.

Vorteile einer Mediation:

Paarberatung und Begleitung

Wenn Beziehung Entwicklung benötigt: Paarberatung und die Begleitung von Paaren bieten Raum für das, was im Alltag oft zu kurz kommt:

- Verstehen, was hinter wiederkehrenden Konflikten steckt.
- Verarbeiten alter Verletzungen.
- Neu lernen, wie Begegnung gelingt.

Ob Sie als Partner zusammenbleiben möchten oder Ihre Wege sich trennen, wir sorgen für ehrliche Klärung.
In der Praxis beutetet dies Unterstützung für Paare, die nicht belehrt, sondern unterstützt werden möchten. Weil echte Veränderung Zeit, Mut und manchmal auch neue Wege benötigt.

Ablauf einer Mediation / Beratung

FAQ - Paarmediation in Hamburg

Ist die gemeinsame Zeit anstrengend?

Ja. Aus Marketingsicht ist dies sicher keine kluge Antwort. ;)
Selbstverständlich ist die Zeit der Mediation kein Kinderspiel. Gerne sprechen wir persönlich im Vorfeld über Ihre Ängste, sie zu erkennen kann schon ein guter Wegweiser sein, was man z.B. nicht möchte. Das zu wissen, ist immer hilfreich - auch für die Paarmediation. Aber ja, ein Kaffeeklatsch wird es nicht.

Finden wir wirklich eine Lösung für unsere Konflikte?

Wenn Sie Lust haben, mit mir zu arbeiten, lassen Sie sich darauf ein, dass Sie selbst die Lösung finden - auch wenn Ihnen dies momentan völlig unmöglich erscheint. Sie erhalten von mir einen sicheren Rahmen, innerhalb dessen Sie für sich alleine und gemeinsam mit Ihrem Gegenüber neue Perspektiven und Möglichkeiten entdecken. Im Gepäck habe ich über zwei Jahrzehnte Erfahrung, die Ihnen eine sichere Fahrt ermöglichen. Und ja, Proviant habe ich natürlich auch parat. :)

Worauf lassen wir uns ein?

Sie lassen sich darauf ein, dass ich Sie durch Ihr "Kuddelmuddel" führe, was in den meisten Konfliktsituationen vorhanden ist. Da wird gerne zum x-ten Mal von der einen Seite erwähnt, was vor 12 Jahren nicht richtig lief, da wird gerne erwidert, dass der Fehler vor 9 Jahren immer noch schwer wiegt. Alles sehr verständlich. Verletzungen, Emotionen, Gedankenschleifen und weiß der Himmel was sonst noch, geben sich die Klinke in die Hand. Dabei will man nur eines: Raus aus dieser belastenden Situation.

Sagen Sie uns, was richtig und falsch ist?

Wenn Sie mit mir arbeiten, stimmen Sie mir zu, dass ich keinen Erziehungsauftrag annehme: Ich bin nicht dazu da, Ihnen zu sagen, was richtig oder falsch ist. Ich werde nicht urteilen, nicht bewerten. Ich bin an Ihrer Seite, um Sie mit Ihrem Gegenüber in eine andere und neue Form des Dialogs zu bringen. So können Sie die offenen Punkte klären. Und um es mit den Stimmen der Menschen zu sagen, mit denen ich in den vergangenen 20 Jahren gearbeitet habe: Ich stelle Ihnen viele Fragen. Und warte gerne und lange auf Ihre Antworten. ;)

Wie finden wir die passende Mediatorin/den passenden Mediator?

Nehmen Sie mit ihr oder ihm Kontakt auf und verschaffen Sie sich einen ersten Eindruck. Es gibt großartige Mediatorinnen und Mediatoren in Hamburg, ich bin sehr sicher, dass Sie die passende Person finden. Fangen Sie an und gehen los, damit Sie die Situation endlich klären.


Was ist, wenn wir uns beim Gespräch gleich wieder streiten?
Dann ist das … normal. Ich unterbreche, wenn’s kippt. Und ich leite, wenn es droht, in die altbekannte Sackgasse zu fahren. Streit ist oft nicht das Problem, nur der Umgang mit dem Konflikt.

Was, wenn ich keine Lust habe, alles nochmal durchzukauen?
Dann tun wir genau das: nicht. Mediation ist keine Dauerschleife. Was halten Sie jedoch von meiner These, dass es nur immer wieder durchgekaut wird, weil der Konflikt nicht wirklich geklärt ist? Selbst wenn Sie schon seit Monaten oder Jahren darüber reden.

Was, wenn einer reden will – und der andere nicht?
Kommt öfter vor, als Sie denken. Mediation ist keine Pflichtveranstaltung. Aber wenn beide an ihr teilnehmen, dann ist das ein Anfang.

Was, wenn ich eh schon weiß, dass es vorbei ist?
Dann reden wir genau darüber. Auch Trennungen verdienen Klarheit. Nicht nur, wenn Kinder beteiligt sind. Die Paarmediation hilft beim Sortieren.

Was, wenn wir nebeneinander leben wie Mitbewohner?
Dann wird es Zeit, rauszufinden, ob da noch mehr ist. Oder ob Ruhe gerade nur die höflichste Form von Resignation ist.

Mich triggern schon einzelne Worte. Wenn die fallen, dreht sich mir der Magen um. Was mache ich damit?
Gratulation! Dann wissen Sie bereits, was eines Ihrer Themen ist. Die Herausforderung ist, den Magen rebellieren zu lassen und die Ursache zu klären. Hat für die Zukunft den Vorteil, dass nicht nur der Magen Ruhe findet. Genau diese Situationen sorgen vermutlich aktuell dafür, dass in Ihrer Beziehung Konflikte nicht geklärt werden. Bringen Sie alle "Trigger" mit, damit die Mediation wirklich erfolgreich für Sie ist.

Mein Gegenüber ist der Meinung, dass nur ich alles falsch mache, was tun?
Subjektiv glauben wir oft, dass wir alles richtig machen und finden für unsere Fehlkommunikation auch direkt Entschuldigungen. Unserem Gegenüber gestehen wir dieses Recht oft nicht zu. Wir wissen, dass es leichter ist, mit dem Finger auf andere zu zeigen. Und wir wissen auch, dass das selten so stimmt. Die Vermutung liegt also nahe, dass es besser ist, diese Sackgasse zu verlassen. Im allerbesten Fall finden wir gemeinsam den Weg.